Nzira Yokuita Kuti Gira Rako Rwe Kuchengeta
Iwe unogona kutenga shuga zvinokwana $ 30, kana iwe unogona kuita kuti ushuga hwako huve pamba kumba kwechikamu chiduku chemari. Shuga scrubs ndechimwe chezvinhu zvinoshandiswa kumba zvinoshandiswa pakuisa spa-uye chipo chikuru kana uchiisa muhari yakanaka. Neyezviye nyore izvi, iwe unogona kuita yako pachako kuti ufukidze ganda rako kumba pane kubhadhara mari yakawanda yehuga shurusi pane spa. Unogona kuishandisa zvakare kakawanda kana iwe usingafungi kuti yakakosha.
Kuti uchengetedze ganda rako risina kujeka, inenge iri pfungwa yakanaka kuti uzvipe zvinokwidza kamwechete pavhiki.
Shuga haisi yekusviba semunyu, saka ndiyo chisarudzo chakanaka kune vanhu vane ganda rakaoma. Zvinonakidzawo kuedza nemhando dzakasiyana dzeshuga nemaitiro akasiyana-siyana kuitira kuti uone zvaunoda zvakanyanya. Ndinoshandisa kushandisa zvigadzirwa zvemiti, semuga wega wega, kana hutundu hwehutu.
Ichi chiyeuchidzo chekutanga uye chinogona kubatanidzwa mune nhamba ipi zvayo nzira. Semuenzaniso, unogona kuedza nekubatanidza nhamba dzakasiyana-siyana dzemafuta anokosha kuti uone kuti ndeupi mararamiro iwe unofananidzira maererano nekunhuhwirira nekurapa. Nemhaka yokuti zvigadzirwa zvako hazvidhura, haufaniri kunetseka zvakanyanya kana recipe isingabatsiri. Iwe unogonawo kuedza nezvimwe zvinosanganisa, kusanganisira juisi, uchi, ginger, vanilla, kokonati mafuta, sinamoni, kunyange chinanasi, ine enzyme iyo inobatsira chaizvo muhutano hwekutsvaga.
Kana iwe uchida kuedza kuwana ruzivo rwakakwana, chengetedza zvaunoita kuitira kuti uzive paunozosangana nekubatana kunoshanda zvechokwadi. Kana iwe ukaedza usingachengetedzi marekodhi, iwe unogona kunge usingazivi nzira yekudzorerazve unyanzvi hwako.
Nguva Yokugadzirira: Maminitsi mashanu
Zvisungo:
- 1/2 mukombe mafuta. Shandisa maarimondi anotapira, kubatanidzwa kana mamwe mavara-mavara akaiswa mafuta. Usashandise nyore kubika mafuta kubva pane yako. Inorema uye yakasimba uye iwe haungafariri kunzwa. Iyi imwe nzvimbo iyo iwe unogona kuedza nemishonga yako uye kuwana mafuta iwe waunofarira.
- 1 cup shuga. Unogona kuedza zvinhu zvose kubva kune shuga yakasvibirira kusvika kune chunky brown sugar. Sutu yakakosha ichasviba. Ndinokurudzira diki nokuti iri kuitika paganda rako, uye ganda rako rinobatira. Iwe unogona kuwedzera zvishoma kana zvishoma zvichienderana neunofarira.
- Gumi kusvika gumi nemashanu madonhwe ehupamhi hwehuni hunodiwa huripo. Mafuta anokosha wamunosarudza kuti shuga yako ipfub inobva maitiro aunoda kunzwa shure. Lavender iri kufara, ylang-ylang inokurudzira chido, lemongrass inozorodza uye rosemary inokurudzira. Iwe unokwanisa kuedza uye uite yako mhemberero.
Kugadzirira:
Isai shuga mune imwe mbiya.
Wedzera mafuta, kusanganisa zvakanaka ne spoon kana tsvimbo yehuni. Mucheka unofanirwa kuva wakaoma zvakakwana kuti ubatane pamwe chete, asi kwete mafuta akawanda. Iwe unogona kuwanda kwemafuta kuti upiwe iyo mavara.
Nyatsonyora mumadonhwe emafuta anokosha uye shandisa zvakanaka. Kana iwe ukawana zvakanyanya kufarira aromatherapy unogona kuchinja recipe yako uchishandisa mafuta akasiyana siyana anokosha .
Iyi kereji inofanira kukutora iwe kuburikidza nehutatu hwemashuga. Iwe unogonawo kuita zvakakwana kuti mumwe aongorore nekutanga nechetatu chekapu ye shuga uye kuwedzera mumafuta akakwana kuti usvike pakuumbwa kwako kwaunoda. Saka zvino wakagadzirira kushandisa shuga yako yakagadzirwa neimba-kamwechete pavhiki yakawanda.
Heino nzira yekuzvipa iwe shuga scrub kumba.
Rimwe ruzivo rweSukra scrub nderokuti rakanaka zvakakwana kuti udye. Izvi zvinoreva kuti ndiyo yakanyatsokonzera vakaroorana. Kana iwe uine jeri rega rega, mamiriro okunze ekudziya, uye o mosquito, ndaigona kuona kuisa girazi kunze kweuswa uye kukumbira mudikanwi wako kuti akubatanidze iwe zvishoma nezvishoma, zvekudya.
Kana mumwe munhu achikubatanidza muchero unogona kusangana nemakumbo - nguva dzose chikamu chakaoma apo uri kuedza kuita muviri kusvetuka kumba - uye kudzokorora manzwiro ekuchengetwa kwaunowana pane spa. Uya nechigadziko chemvura inodziya uye mashomanana ekugeza uye tirasi kuitira kuti shuga iparadzwe.
USATANGA kushandisa zvipembenene zvakagadzirwa pachiso chako. Kunyange shuga yakasviba inogona kunge yakanyanya kuoma nokuda kweganda remukati, iro rakapfava, rakaoma uye rinowanikwa pachena.