Usatendera Mumwe weizvi 10 Njodzi Ita Iwe muNhamo
Kufamba nekufamba muAsia kunoshamisa. Asi zvakasiyana nekurova migwagwa kumba, Asia inopa zvishoma zvitsva zvisinganzwisisiki zvinogona kukuvadza zvakanakisa. Kuziva zvakakosha zvekufamba kwekuchengetedza ndicho chinhu chinokosha chekuchengetedza mamiriro maduku kubva pakuitika kwekupinda muhupenyu huripo.
Kubva pamasikati makuru kuenda kune imwe nguva usiku uye kuputika kwemakomo , hauzomboperi mumasango nemiti yemvura kunotsvaga - kunyanya muSouth-Asia inopisa mhepo.
Sezvo ani zvake akawana chiitiko chekupona angaratidza, haawanzokonzerwa nechiitiko chimwe chinotyisa. Mamiriro akaipa anowanzokonzerwa nechisarudzo chiduku uye kuwirirana kwezvinhu zvinokanganisa. Kuva wakagadzirira - nekuziva zvingangovhiringidza - ndizvo zvinokosha.
01 yegumi
Kusaponeswa
PIKHANET THONGKATE / Getty Images Muchiitiko icho icho chisingafungidzike chinoitika, pane mumwe munhu angaziva kana iwe uchida kununurwa here? "Vanotasva mabhiza" havazombofi kana vasingazivi kuti munoda kuti vauye.
Kunyange kana uchifamba nevamwe, rega mumwe munhu asati ari kumhanya achiziva kwaunoenda uye kana iwe uchida kudzoka. Mumwe munhu anofanira kuziva kana iwe wapera.
Shanyira hofisi yeparaki kana simba rekushanyirwa pamapu; taurira murongi kana mumwe munhu anotarisira nguva yaunotarisira kudzoka. Pamwe chete, taurira vashandi pahotera yako kana imba yevashanyi pamusoro pezvirongwa zvako zvekudaidzira kuitira kuti vagone kutarisa vane masimba kana iwe ukakundikana kudzoka.
Usaita kukanganisa kwakajairika kwekutendesa chete pane teknolojia kana nzira yekukumbira rubatsiro.
02 yegumi
Kusakwanisa Kubuda
Kufamba muNothern Thailand. Kritsada Kata / Getty Images Mutemo wegoridhe wekufamba kwekufamba kwekugadzirira ndewekugadzirira kusatarisira. Zviitiko zvakawanda zvekusimuka kweusiku hazviitwe sevanokunda; iyo inowanzotanga sezuva rekufamba-famba kunofamba nenzira isina kunaka ( nenzira yekuti , mamiriro okunze kuchinja kana kukuvadzwa kunokudzivirira kuti usabuda kunze kwemazuva masikati).
Kufamba nemumwe munhu kaviri kacho mukana wako wekupona. Haisi kungoti kugoverana kune mumwe munhu kuifadza kunakidza, kuita kudaro kunowedzera zvakanakisa zvaunogona kuita kuti uende kunze kana chimwe chinhu chisingafanoitiki chiitika.
Nhengo dzechikwangwani dzakasara dzaigona kuve mamiriro akaoma kana achifamba ari oga. Kuva neshamwari yekuenda kubatsiro kunogona kuita mutsauko. Kunyanya, bhuviri zviviri zviri nani pane imwe: mumwe munhu angaona kuti nzira yacho haisati yasaridzika yakajeka munguva yekutendeuka nekugadzirisa.
03 wegumi
Mitsi
Renaud Visage / Getty Images Kunyange zvazvo kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumaodzanyemba kwakadziva kumadokero kweAsia.
Dengue fever , chirwere chinotakura mutezo, ndiro denda muSoutheast Asia. Miseu inotakura malariya inoruma usiku, asi utachiona hunokonzerwa naDengue hunokura panguva yaunenge uri munzira. Kurohwa kamwe kunogona kuparadza rwendo rwako rwose. Dengue chinhu chinotyisa zvikuru kudarika marariya zvakanaka kwazvo muAsia yose.
Kusvikira chirwere chinonzi dengue chinowanikwa chikapararira, zvakanakisisa zvaunogona kuita ndezvokuti kudzivirira utsi hwemhutu huvepo . Pasinei nekupisa, pfukidza ganda rakawanda seunogona, uye dzorerazve kugadzirisa mushure mokunge uchinge uchitumbuka zvakawanda.
04 yegumi
Runing Out Out of Daylight
Independent trekking muNepal inogona kuva inofadza zvikuru !. Greg Rodgers Masikati ndiyo yako inonyanya kukosha mumugwagwa. Upenyu hunotonhora, huvhiringidzika, uye hune ngozi pasinahwo. Nguva dzose uvakire mune imwe nguva, uye uzive kuti nzira yacho inogona kuva nerima (semuenzaniso, makomo kana musango denga rekudzivirira chiedza) zvakanaka zvisati zvamboitika zvakasviba zuva.
Kukanganisa sekusava nekutora sekutora kukanganisa kunokanganisa iwe masikati masikati kupfuura zvaunotarisirwa. Mukudzika kwechiedza, migwagwa ine makomo nemaonero anotendeuka kubva kune zvikomborero kune njodzi dzinokuvadza. Iva wakagadzirira nezvinhu zvishomanana zviri nyore zvingakubatsira kuti uwane nenzira isingatarisirwi usiku huno kuitira kuti iwe ugone kubuda wakachengeteka pakutanga.
Kunyange kana iwe unotarisira kudzoka usati wasviba, takura chiedza kana maviri. Migwagwa yakanyanya kuoma kuti ione muchiedza chemvura ine mvura. Iva nechero chimwe chinhu chimwe chezvokupfeka zvaunogona kuisa kune ushamwari.
05 of 10
Kuderedza mvura
Kufamba muAsia kuburikidza neimwe yeLaos 'nzvimbo dzakachengetedzwa. Greg Rodgers Tarisira kuti upiwe zvinyararire zvakanyanya muAsia masango ane mhepo nemasango. Iwe unogona kurarama pasina zvinhu zvakawanda, asi mvura haisi imwe yeiyo.
Kunyange kunyorova mvura yakanyanyisa kunokonzera kukanganisika uye kunogona kuita kuti iwe usarudze zvisarudzo. Kunyangadza chimwe chezviratidzo zvekutanga zvekupera mvura.
Kunyangwe uchioma, takura mvura yakawanda kupfuura iwe unofunga kuti unoda, uye gara mumumvuri zvakanyanya. Iva netsika yakavimbika yokubata mvura (semuenzaniso, chlorine dioxide kana Sawyer filtriti zvisingabatsiri zvigadziriswa) muhupenyu hwako hwekuchengetedza runyararo rwepfungwa.
Yeuka: kunyange kana iwe uchinwa mvura yakawanda sezvinobvira, kurasikirwa kwe electrolytes mumusango kunokonzera kupera kwakasimba mune simba.
06 of 10
Sunburn
Jim Holmes / Getty Images Kunyanya kupisa kwezuva hakusi chimwe chinhu chinoparadza nguva yekuzororera kwechitsuwa , inogona kukugadzirisa iwe.
Zuva rakasimba zvikuru kuSouth-East Asia pedyo neEquator; kutakura SPF yakakwirira kudarika yaunoshandisa kumba nekudzoka kakawanda. Hats uye magirazi egorosi ane kuchengetedzwa kweVU inokosha.
Isa kisiketi yezuva mushure mekushandisa mutsutso unodzokorora; DEET inotadzisa kudzivirirwa kwako.
Unhu hwezuva hunogara huchidhura muAsia, uye zvizhinji zvezvinhu zvaunowana munzvimbo dziri kure zvakashata kana kupera. Wedzera chekudzivirira kwezuva kune urongwa hwezvinhu zvaunofanira kuuya kubva kumba pane kuronga kutenga nzvimbo yako.
07 pa10
Poisonous Plants
Jungle Beach muSri Lanka isingatauriki, yakakombwa nejungle !. Brett Davies - Photosightfaces / Getty Images Vazhinji vevatengesi vakachenjera zvakakwana kuti vasadye zvirimwa zvinoshamisa zvinowanikwa mumugwagwa, asi zvimwe zvinomera zvinogona kukonzera matambudziko kuburikidza nekubatana.
Kunze kusakosha, usabata chero chinhu paunenge uchifamba musango! Uyu murairo wekutanga uchakuchengetedza kubva mumatambudziko kakawanda kupfuura kwete. Miti dzakawanda muAsia dzichakupa kukurumidza kusina kunaka. Kunze kwekuti uri wezvinomera, kubata zvitsva hazvina kufanira chero zvakadaro.
Antihistamine (Benadryl ibhi rinozivikanwa) mapiritsi nekamuti inofanira kunge iri chikamu chekamuri rako rekutanga rekubatsira kuAsia kana iwe uine chirwere chinotyisa kune dzimwe nzvimbo dzisina kunaka. Vachakubatsirawo kana iwe uchinge warumwa kana kubatwa nechimwe chinhu.
08 yegumi
Bad Footing
Kukwira kumusoro kweGunung Sibayak chinhu chinofadza kuNorth Sumatra. Mateo Williams-Ellis / Getty Images Zvinhu zvakawanda zvinokuvadza zvinowanzoitika kana uchifamba muAsia zvinokonzerwa nemasvikiro asina kutarisirwa uye kuwira.
Kunyange zvazvo flip-flops ndiyo zvipfeko zvisingaiti zvekusarudza muAsia , hazvina kukodzera kufamba nekukwira. Mhepo ine mhepo inogona kuve yakaoma uye yakasununguka; Vatashanyi vanofa gore roga roga vachikwira makomo munzvimbo dzakadai seWest Sumatra .
09 yegumi
Monke
Monkey kushambadza nekatasvi. Tetra Images - Yuri Arcurs / Getty Images Hungu, mbongoro! Vari kushamwaridzana zvisina kunaka munzvimbo dzakafanana neBubud muBali , asi vanogona kuva nehasha pamugwagwa.
Iwe unogona kusangana nemhando dzakawanda dzeeshe paunenge uchifamba muAsia. Macaques kunyanya vanoda kuziva uye dzimwe nguva vanoita zvechisimba. Kunyangwe kuruma kamwe kana kusvetuka kubva monkey kunogona kukonzera fivhiri kana utachiona; Zvose zvinoruma zvinoda rabies shots.
Kunyange kana chiruma chisina kuoma, chirwere chinorwisa mhuka chinokonzera kupererwa kwezero, uye zviratidzo hazvionekwi kusvikira zvanyanyisa. Kana yakarumwa, iwe unofanira kubvisa chiitiko chako uye enda kuchipatara pakarepo.
Membongoro dzine pfungwa dzisinganzwisisiki hwekunhuhwira; chero zvokudya zvako zvaunotakura - kunyange zvisati zvasunungurwa - zvinogona kutora zvakawanda pamusoro penzira! Pakarepo donsa chero chinhu chinogumburwa monkey . Zvinosuruvarisa, izvi zvinoshandawo kune bhanhire rekamera yako inodhura; kutamba tambo-ye-hondo kunogona kukonzera kuruma.
10 pa10
Mamiriro Okunze Akaipa
Ungada here kugadzirira dutu rekurova Japan ?. Handout / Getty Images Nzvimbo dzisina kutarisirwa ndeye nhamba imwe chete inouraya vanofamba muAsia, uye kwete kungofamba muAraalaya yechando . Kunyangwe mumwaka wakaoma, mamiriro okunze anokwanisa kunge asingazivikanwi - kunyanya akapoteredza makomo nemakomo.
Mvura inonaya inogona kuuya mumhepo yakawanda , kuchinja migwagwa muhova uye kuvanza nzira yakachengeteka pasi pematope. Mangwana-mangwanani anotanga akanaka. Mvura zhinji inotinhira inopenya mukati mekupisa kwemasikati. Kutanga kwokutanga kuchakupai nguva yakawanda yekubuda kana mamiriro okunze - kana chimwe chinhu-hachina kutadza.
Chakavanzika chekuchengetedza kwechokwadi chaiyo ndechokuziva zvingangovhundutsa kutarisira kubva munharaunda, uye kuva zvishoma kugadzirirwa zvinhu zviduku zvinokanganisa munzira.